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  • Le MINDSET et les 5 ÉTAPES pour atteindre l’INDÉPENDANCE FINANCIÈRE

    Metro, boulot, dodo. Cette routine qui se répète semaine après semaine, année après année, est familière à beaucoup d’entre nous. Même des sondages réalisés par des médias grand public font état d’une insatisfaction croissante envers une vie quotidienne vide de sens. De plus en plus de personnes ressentent l’envie d’échapper à la roue du hamster, et trouver…

  • L’INCROYABLE origine de nos ÉMOTIONS : nous avons tout faux !

    Avez-vous déjà eu l’impression d’être totalement submergés par des émotions, de manière instantanée, imprévue. Et d’avoir réagi, face à ces émotions, sans que la partie rationnelle de votre cerveau ne puisse intervenir ? D’avoir agi d’instinct, de manière automatique ? Et comment évaluez-vous votre capacité à lire les émotions des autres, par l’expression de leur visage, leur regard,…

  • DÉBORDÉ·E et avec l’impression de NE PAS AVANCER ? Voici comment AVOIR PLUS DE TEMPS

    A la question : « comment vas-tu ? », on répond de plus en plus souvent : « je suis ultra-occupé », « c’est la folie au boulot », ou encore « je n’ai plus un instant pour moi ». Nos agendas sont pleins du matin au soir, avec parfois plusieurs rendez-vous qui se chevauchent sur le même créneau. Notre téléphone n’arrête pas de nous rappeler…