routine matinale

📆 7 ROUTINES QUOTIDIENNES pour développer 🥋 l’AUTO-DISCIPLINE

https://youtu.be/P0fKrOAkQcA
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Quelle est la différence entre les personnes qui atteignent leurs objectifs, et celles qui abandonnent en cours de route ?
Ces dernières utilisent comme seules stratégies la motivation et la force de volonté.

Les premières, au contraire, décident de développer l’autodiscipline. Et cela se fait par des tous petits changements, des toutes petites habitudes.

Et leurs résultats sont la conséquence naturelle des routines quotidiennes efficaces, qui concernent les basiques qui leur permettent de se sentir bien dans leur corps, leur tête et leur esprit, et dans leur choix de gestion du temps.

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SE LEVER TÔT ⏰ : transformez votre vie avec cette ROUTINE MATINALE 💪

Vous aspirez à des grands résultats dans votre vie ! Vous souhaitez transformer le monde dans un endroit meilleur grâce à la qualité de votre travail, la profondeur de vos relations, la force de votre caractère.

Et vous avez en vous tout le potentiel pour y arriver, à condition de vous engager de manière quotidienne dans un parcours d’amélioration de soi et de croissance personnelle.

Les résultats extérieurs que vous allez obtenir (l’abondance financière, une énergie et une santé débordantes, l’appréciation des personnes autour de vous) seront la conséquence naturelle de la transformation intérieure que vous allez réaliser.

Voici comment trouver chaque jour le temps pour votre développement personnel.

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Développement personnel : la ROUTINE QUOTIDIENNE pour réussir sa journée

Comment s’organiser pour démarrer sa journée du bon pied ? Comment gérer son temps pour avancer sur les sujets importants, tout en gardant un bon équilibre entre les différents domaines de votre vie ? (le travail, votre famille, votre bien-être et votre développement personnel et spirituel ?)

Comment ne pas se perdre parmi les milliers de conseils de développement personnel, et structurer sa journée autour de routines quotidiennes puissantes, efficaces, et fun ?

Découvrez dans cette vidéo comment je m’y prends moi-même. Vous y trouverez peut-être des choses que vous pouvez aussi appliquer à votre quotidien !

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Transformer sa vie par petites touches : améliorer sa routine quotidienne de Henri Harding

Aristote, le philosophe grec, l’avait dit à son époque : « Nous sommes ce que nous faisons régulièrement. L’excellence donc n’est pas un acte, elle est une habitude ». D’après le dictionnaire, une routine est la répétition, presque mécanique, d’une série de gestes, d’une procédure établie. Que nous les avions choisis ou pas, chacun de nous répète des routines ou des habitudes tout au long de sa vie.

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