Pendant toute notre vie, nous avons appris à chercher l’amour à l’extérieur de nous. Et nous pensons que pour mériter l’amour des autres, nous devons être à la hauteur de l’image que nous souhaitons donner aux autres. Encore mieux : nous devons être parfaits.
Et comme cela est impossible, nous finissons par nous critiquer, nous juger durement, et nous punir.
En réalité, l’amour est partout. Même si nous sommes incapables de le voir, il est déjà en nous.
Afin de pouvoir ressentir de l’amour, nous ne devons pas le recevoir. Nous devons plutôt le donner.
Et pour y arriver, nous devons nous concentrer sur la relation la plus importante : la relation avec soi-même.
Il ne s’agit pas d’être égoïste : l’égoïsme apparaît précisément quand nous ne nous aimons pas.
Il s’agit tout simplement de décider d’exprimer de l’amour dans chacune de nos relations.
