La semaine dernière vous avez découvert les 3 premiers principes pour profiter d’une vie heureuse et de tous les bénéfices qui en découlent. Cette semaine je vais vous présenter les 4 principes suivants, issus du livre « Comment devenir un optimiste contagieux », de Shawn Achor.
Il y a une formule que tout le monde a appris pour être heureux : travailles dur et tu auras du succès. Et une fois que tu auras du succès, tu seras heureux.
Le problème avec cette formule est qu’elle est erronée.
Dans son livre « De la part d’un ami », Anthony Robbins synthétise tous ses meilleures conseils et outils autour du développement personnel. En quelques dizaines de page, il est possible de retrouver un condensé des meilleures idées de ce mentor incroyabe.
Anthony Robbins est une des mes références préférées du développement personnel. Je l’ai découvert lors d’une présentation TED, et j’ai été capturé par toute son énergie. Ses méthodes et ses outils sont parmi les plus puissants pour accompagner un changement à la fois immédiat et durable.
Le philosophe grecque Aristote le disait déjà il y a 2500 ans : plus que tout le reste, les hommes et les femmes cherchent le bonheur.
Beaucoup de choses ont changé depuis, l’humanité a fait beaucoup de progrès sur le plan technique et technologique, mais quant à la recherche du bonheur peu a changé depuis l’époque d’Aristote.
Nous sommes toujours confronté à nos angoisses, nos peines, nos frustrations…