Savez-vous ce que c’est la programmation neuro-linguistique ? Connaissez-vous les effets puissants de ses outils pour changer durablement ses comportements et ses croyances ?
Il s’agit d’une méthode qui permet d’exploiter le fonctionnement et les processus du cerveau afin de rendre plus simple la mise en place et le maintient dans le temps des comportements que l’on veut adopter.
Découvrez un aperçu global de cette méthode et quelques exercices faciles pour vous familiariser avec la PNL.
Notre cerveau est souvent traversé par des pensées négatives : « je suis incapable de faire cela », « je suis un échec », « et si quelque chose allait mal ? ». Nous n’arrivons pas à contrôler ces pensées, qui alimentent constamment nos peurs et qui, petit à petit, polluent nos émotions, notre comportement et notre attitude.
Développer un état d’esprit positif est essentiel pour poursuivre nos rêves et nos objectifs.
Si dans le passé le pouvoir était associé aux titres de noblesse ou à la possession d’un capital, aujourd’hui, dans la société de l’information, le pouvoir est associé à la connaissance.
Mais la connaissance n’est que du pouvoir potentiel ; ce n’est que grâce à l’action qu’elle produit des résultats.