Pensez à quelqu’un qui, d’après vous, vit une vie inspirante, engagée, passionnante. Quelqu’un qui vit pleinement, de manière authentique. Qu’est-ce que vous aimeriez pouvoir reproduire dans votre propre vie ?
Vivre une vie sans réserve, vivre de manière authentique, est un choix conscient. C’est un travail autant de l’esprit que du cœur. Un élément essentiel est bien sûr une bonne connaissance de soi, à condition d’être indulgent envers soi-même et envers sa propre imperfection.
Quand on apprend à lâcher prise sur notre besoin de plaire à tout le monde, à réaliser toutes nos tâches à la perfection, afin de nous intéresser davantage à ce que nous ressentons, nous posons les bases pour une vie pleine, de joie et de courage.
Découvrez dans cette vidéo les 10 balises pour vivre une vie sans réserve.