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👍 Accepter ses DÉFAUTS pour retrouver l’ÉNERGIE ⚡️

La recherche de la performance et de la perfection est un moteur puissant pour beaucoup d’entre nous. « Si on veut, on peut », on se dit.

Si on travaille dur, si on fait preuve de force de volonté, alors les résultats vont forcément arriver. Le ciel est la limite, on entend dire.

Et si, au lieu de nous aider à vivre une vie heureuse et épanouie, cette exigence extrême avait l’effet contraire ? Avoir une vie réussie, un agenda plein à craquer, travailler à fond : cela nous donne un sentiment de satisfaction et d’importance sur l’instant.

Mais cela ne reflète pas forcément la réalité. Ou du moins, pas la réalité de chaque instant.

Accepter ses limites, ses imperfections est peut-être contraire à beaucoup de principes de développement personnel.

Mais c’est très certainement un moyen efficace pour trouver le bonheur.

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💡5 bonnes RAISONS pour créer un SIDE BUSINESS 💸

Est-ce que tu as envie de créer un business à toi pour profiter de la liberté et l’autonomie d’être entrepreneur, mais tu ne peux pas tout laisser tomber de ta vie d’avant à cause de tes responsabilités familiales et professionnelles ?

Dans ce cas, créer un Side Business, une activité en parallèle de ton emploi principal, est une excellente solution. Cela te permet de bénéficier des avantages d’un salaire stable et régulier d’un emploi salarié, tout en développant ton entreprise, sans les inconvénients.

C’est l’expérience que j’ai moi-même vécu grâce à Mind Parachutes, qui a été mon Side Business pendant 6 ans avant de devenir mon activité professionnelle à temps plein. Dans cette vidéo je souhaite partager avec toi les 5 raisons qui ont fait que pour moi créer un side business a été une excellente idée.

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🎯ATTEINDRE tes OBJECTIFS : tu te focalises sur tes MANQUES, ou tes GAINS ?

Quelle est la différence entre une personne qui atteint le succès et les autres ? Un perdant se focalise sur l’effort qui le sépare encore de son objectif, et sur les obstacles qui lui restent à dépasser.

Un gagnant, par contre, se focalise sur tout ce qu’il a déjà accompli, et profite de ce boost de confiance en soi pour se lancer dans des défis encore plus ambitieux.

Tout est une question d’état d’esprit : soit nous mesurons la distance avec notre vie idéale, ce qui finit forcément par nous frustrer (c’est l’attitude de l’Écart), soit nous valorisons et apprécions les expériences que nous avons vécu jusqu’à présent (c’est la mentalité du Gain).

Si la première attitude n’a comme conséquences possibles que la frustration, l’échec, et une faible estime de soi, la deuxième nous permet de vivre dans un état d’esprit d’abondance. Nous pouvons ainsi rester connectés au plaisir de rencontrer des petites victoires chaque jour, et de profiter pleinement de notre chemin.

Les effets du Gains (comme de l’Écart d’ailleurs), se cumulent, et finissent par nous aider à atteindre plus facilement nos objectifs.

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💰 Les 4 FONDAMENTAUX pour CRÉER et GÉRER son BUSINESS !!

C’est à toi : les fondamentaux pour créer un business

Est-ce que tu as le projet de lancer ton propre business pour retrouver du plaisir dans ton quotidien, mettre à profit tout ton talent, et améliorer la qualité de vie pour toi et ta famille ?

Dans ce cas, par où tu dois commencer ? un site e-commerce, du drop-shipping ? devenir influenceur sur TikTok, puisque Instagram et Youtube sont désormais dépassés ?

Ou encore devrais-tu t’intéresser aux tous derniers outils magiques : l’intelligence artificielle et chatGPT ?

Même si ces outils peuvent être utiles au développement de ton business, ce n’est pas par là que tu vas rencontrer le succès. Il se peut que dans l’espace de quelques mois, ou quelques années au plus, ils ne seront plus d’actualité. Et alors ? il faut toujours courir après la dernière technique à la mode ?

Et bien non. Ce n’est pas par des outils ou des tactiques que ton business va réussir. Cela va dépendre de 4 fondamentaux, qui régissent le monde des affaires depuis toujours, et qui seront toujours là quand plus personne va se rappeler de chatGPT.

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Arrête les PENSEES COMPULSIVES !! On est foutu ON PENSE TROP 🐹🚫

Est-ce que tu as parfois la sensation de trop penser, d’être complétement dépassé par la frénésie de ce qui se passe dans ta tête ?

Nous sommes tellement emportés par le tourbillon d’idées, préoccupations, imaginations, que nous finissons même par ne plus savoir ce à quoi nous pensions ne serait-ce qu’il y a 10 secondes.

Cette activité incessante finit par alimenter une agitation, une tension constante, même à cause de petits riens. Il y a un seul coupable à cette boucle infernale : notre égo, qui nous pousse constamment à chercher l’attention et la reconnaissance des personnes autour de nous. Notre égo n’arrête pas de se comparer aux autres.

Il y a aussi une recette très efficace pour mettre fin à tout ça : la décroissance personnelle. Découvre les 4 stratégies très efficaces pour l’appliquer dans ton quotidien.

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📦 ⛔️ Tu as du MAL à RENTRER DANS LES CASES ? Découvre les vertus de l’HYBRIDATION !

https://youtu.be/GWUC7SbxZ2E

Nous aimons bien avoir une vision claire, nette, du monde autour de nous. Nous aimons mettre des étiquettes aux idées, aux personnes, aux objets. Nous avons besoin de caser les choses dans des catégories bien définies.

Et nous avons du mal à gérer ce qui ne rentre pas facilement dans une case.

Accueillir ce qui n’est pas facilement classifiable n’est pas une opération facile. Cela nous demande de l’effort : nous devons revoir nos définitions, nos croyances, notre vision du monde. Nous risquons même de nous rendre compte que nos idées et nos comportements d’avant n’étaient pas les bons.

Peut-être, tu es toi-même quelqu’un qui a du ma à rentrer facilement dans une case. Il est possible, voir probable, que tu aies souffert, ou que tu continues à souffrir, à cause de la tendance de la société à vouloir tout uniformiser, pour mieux contrôler.

Pourtant, dans une multitude de domaines (comme l’architecture, l’entreprise, l’innovation, même la politique), il devient de plus en plus évident que l’hybridation, la capacité à mettre ensemble des idées, des personnes, des expériences différentes, à l’apparence même contradictoires, est une manière très efficace pour explorer des nouvelles opportunités, et trouver des nouvelles solutions efficaces à des vieux problèmes.

Cela, nous demande de nous sentir de plus en plus à l’aise avec l’incertitude et l’inconnu. Bienvenue dans le monde des centaures.

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4 PROFILS DIFFÉRENTS pour créer des BONNES HABITUDES : quel est le tien ?

Développer des bonnes habitudes est une de manière les plus efficaces pour atteindre nos objectifs, et pour améliorer la qualité de notre vie.

Un des avantages principaux d’une bonne habitude est qu’elle nous permet de réaliser une action importante pour nous de manière automatique, sans besoin de décider à chaque fois si la réaliser est une bonne idée ou pas, si c’est le bon moment, ou s’il y a d’autres alternatives.

Mais alors, si développer une habitude a autant d’avantages, pourquoi il est si difficile pour nous d’y arriver ? Qu’est-ce qui fait que parfois nous arrivons à réaliser des changements, même profonds, alors qu’à d’autres moments cela nous demande un effort titanesque, pour des résultats décevants ?

Répondre à ces questions nous permet d’adopter des nouvelles habitudes avec succès. Il n’existe pas une solution miracle : tout est question de bien se connaître.

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😎 👊 12 principes de LEADERSHIP : responsabilité ABSOLUE

Les Navy SEALS sont une force d’élite mondialement reconnue, déployés dans les pires zones de combats, sous une menace permanente pour leur survie. C’est pourquoi la formation est si importante et les procédures largement documentées : les soldats doivent apprendre à mieux réagir dans un environnement chaotique, et conserver calme et esprit d’analyse au milieu de l’enfer.

La réalité de ces hommes et femmes d’exceptions peut nous paraître à des années lumière de notre quotidien.

Pourtant, les principes qui permettent à des Navy Seals de réussir leur mission sont les mêmes qui nous permettent de réussir dans nos objectifs.

Tout est une question de leadership, et de responsabilité absolue !

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La GESTION DU TEMPS par la PRODUCTIVITÉ est une ERREUR !! Voici la BONNE STRATÉGIE à suivre

L’approche à la gestion du temps qu’on nous a toujours poussé à adopter, celle qui vise à maximiser notre productivité de chaque instant de la journée, est erronée !!

Et tant que nous la suivons, la frustration de ne pas arriver à utiliser correctement notre temps est garantie. C’est notre besoin d’avoir tout toujours sous contrôle, de notre peur de décevoir les autres et de ne pas être à la hauteur des leurs attentes, qui nous poussent à croire que la solution à notre anxiété (ou au contraire, à notre ennui) est de toujours faire plus.

Mais que cela nous plaise ou pas, notre temps n’est pas infini. C’est la partie la plus profonde de notre humanité d’accepter nos limites, et notre mortalité. Même si au départ accueillir cette vérité risque de nous bouleverser, c’est ce qui va nous donner accès à une relation saine avec notre temps.

Et, de manière contre-intuitive, de commencer réellement à profiter du temps qui nous est donné de vivre.

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Les 4 étapes simples et EFFICACES pour CHANGER de COMPORTEMENT 🤩

Savez-vous que 4 personnes sur 5 commencent à utiliser leurs smartphones même pas 15 minutes après s’être réveillés ? Nous sommes pratiquement devenus accros aux nouvelles technologies.

Les applis et les services numériques que nous utilisons ont appris à utiliser le fonctionnement de notre cerveau à leur avantage. Ils ont « hacké » le processus qui porte à la création des habitudes, afin de nous inciter à les utiliser toujours plus souvent, toujours plus longtemps.

Connaître ces mécanismes peut être de grande utilité, soit parce que nous souhaitons créer un produit ou un service qui change le comportement des gens pour le mieux, soit parce qu’en tant qu’utilisateurs nous souhaitons comprendre ces mécanismes afin de nous en protéger.

Ou tout simplement, nous souhaitons changer nos habitudes actuelles par de nouvelles routines, qui vont avoir un impact positif dans notre vie.

Découvres les 4 étapes qui t’amènes à devenir « accro » à un produit, ou à un certain comportement, et comment tu peux les utiliser à ton avantage pour développer des habitudes positives !

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