👍  Accepter ses DÉFAUTS pour retrouver l’ÉNERGIE ⚡️

La recherche de la performance et de la perfection est un moteur puissant pour beaucoup d’entre nous. « Si on veut, on peut », on se dit.

Si on travaille dur, si on fait preuve de force de volonté, alors les résultats vont forcément arriver. Le ciel est la limite, on entend dire.

Et si, au lieu de nous aider à vivre une vie heureuse et épanouie, cette exigence extrême avait l’effet contraire ? Avoir une vie réussie, un agenda plein à craquer, travailler à fond : cela nous donne un sentiment de satisfaction et d’importance sur l’instant.

Mais cela ne reflète pas forcément la réalité. Ou du moins, pas la réalité de chaque instant.  

Accepter ses limites, ses imperfections est peut-être contraire à beaucoup de principes de développement personnel.

Mais c’est très certainement un moyen efficace pour trouver le bonheur.

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PERFECTIONNISTE ? 🤓 10 comportements pour cultiver la GRÂCE de l’IMPERFECTION


Pensez à quelqu’un qui, d’après vous, vit une vie inspirante, engagée, passionnante. Quelqu’un qui vit pleinement, de manière authentique. Qu’est-ce que vous aimeriez pouvoir reproduire dans votre propre vie ?

Vivre une vie sans réserve, vivre de manière authentique, est un choix conscient. C’est un travail autant de l’esprit que du cœur. Un élément essentiel est bien sûr une bonne connaissance de soi, à condition d’être indulgent envers soi-même et envers sa propre imperfection.

Quand on apprend à lâcher prise sur notre besoin de plaire à tout le monde, à réaliser toutes nos tâches à la perfection, afin de nous intéresser davantage à ce que nous ressentons, nous posons les bases pour une vie pleine, de joie et de courage.

Découvrez dans cette vidéo les 10 balises pour vivre une vie sans réserve.

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