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Les 4 étapes simples et EFFICACES pour CHANGER de COMPORTEMENT 🤩

Savez-vous que 4 personnes sur 5 commencent à utiliser leurs smartphones même pas 15 minutes après s’être réveillés ? Nous sommes pratiquement devenus accros aux nouvelles technologies.

Les applis et les services numériques que nous utilisons ont appris à utiliser le fonctionnement de notre cerveau à leur avantage. Ils ont « hacké » le processus qui porte à la création des habitudes, afin de nous inciter à les utiliser toujours plus souvent, toujours plus longtemps.

Connaître ces mécanismes peut être de grande utilité, soit parce que nous souhaitons créer un produit ou un service qui change le comportement des gens pour le mieux, soit parce qu’en tant qu’utilisateurs nous souhaitons comprendre ces mécanismes afin de nous en protéger.

Ou tout simplement, nous souhaitons changer nos habitudes actuelles par de nouvelles routines, qui vont avoir un impact positif dans notre vie.

Découvres les 4 étapes qui t’amènes à devenir « accro » à un produit, ou à un certain comportement, et comment tu peux les utiliser à ton avantage pour développer des habitudes positives !

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C’est (vraiment ?) moi QUI DÉCIDE

Dans nos actions et décisions quotidiennes, est-ce que nous nous comportons réellement comme nous le souhaitons ? Est-ce que nous exprimons vraiment nos choix sur des bases rationnelles, de manière libre de toute influence ?

Nous sommes tous influencés dans nos choix par des décisions impulsives, qui nous poussent à des comportements contraires à nos objectifs : une offre irrésistible sur un objet dont nous avons pas besoin l’emporte sur notre décision d’épargner davantage, notre gâteau au chocolat préféré l’emporte sur notre décision de manger de manière équilibrée.

Ce qui est intéressant est que certaines de ces erreurs ont un côté systématique, répétitif. Nous pouvons alors apprendre comment les éviter. Allons voir comment !!

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7 lois pour COMPRENDRE LA NATURE HUMAINE

Vous avec déjà été surpris (et pas forcément de la bonne manière) par la réaction d’un collègue, de votre chef ou même d’un ami ou d’un proche ? Ou même par votre propre réaction face à cette situation, comme si un inconnu vivait à l’intérieur de vous ?

En réalité, si nous étions capables d’aller plus en profondeur dans notre connaissance de la nature humaine, si nous savions percer la surface et nos simplifications, nous pourrions gagner une bien meilleure compréhension du comportement humain, des autres ou de nous mêmes.

Cela est tout à fait possible si vous apprenez à déchiffrer nos leviers profonds, les vraies lois qui permettent d’anticiper les actions et les intentions des gens autour de vous.

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Abandonner les mauvaises habitudes : Plus malin que le diable de Napoleon Hill

Quel choc a dû être pour Napoleon Hill, auteur du livre « Réfléchissez et Devenez Riche », qui a dédié tout sa vie à étudier le succès et la richesse, de se retrouver sans un sous après la crise économique de 1929.

Les difficultés l’amènent à douter fortement de la philosophie de succès que lui-même a créé. C’est une interview assez extraordinaire, avec le diable en personne, qui lui permet de retrouver confiance en sa philosophie et en lui même.

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