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  • 🙊🛑 PRISE DE PAROLE en public : COMMUNIQUER 📣 avec aisance et efficacité

    Dans un monde hyperconnecté et où tout va très vite comme celui d’aujourd’hui, savoir bien communiquer est une compétence indispensable à une carrière professionnelle réussie. Pourtant, la prise de parole en public reste un exercice redouté. Des estimations indiquent que 75% de la population mondiale craint de prendre la parole face à d’autres personnes. Maîtriser l’art oratoire demande de prendre en considération des…

  • INSTANT PRÉSENT, GRATITUDE, et CRÉATIVITÉ 🙏 : les meilleurs antidotes à la SOUFFRANCE 😢

    Si dans ton quotidien tu ressens du stress, de la colère, de la frustration, de la peur, j’ai une bonne nouvelle : il existe des pratiques très simples que nous pouvons cultiver pour réduire l’impact de ces émotions difficiles et progresser vers une vie plus calme, joyeuse, heureuse. Et il s’agit des mêmes pratiques à adopter pour changer peu à…

  • Développement personnel : crée ta VIE DE RÊVE 🤩 par la relation avec ton “MOI” futur 👴🏻

    Quelle vision as-tu de la personne que tu seras dans 5 ans, dans 10 ans, dans 20 ans ? La qualité de nos actions et de nos décisions aujourd’hui est directement proportionnelle à la qualité de la connexion avec notre futur “moi”. En définissant avec clarté et précision la personne que nous souhaitons devenir, et en traçant le chemin…