OBJECTIF ATTEINT !! L’ÉQUATION pour une réussite à tous les coups
Quelle différente manière d’aborder vos projets et vos rêves les plus ambitieux vous auriez si, dès le départ, vous aviez une certitude absolue que, finalement, l’objectif sera atteint ?
Et s’il y avait une équation mathématique qui permettrait de vous assurez que, malgré les difficultés et quelques revers temporaires, vous saurez transformer vos objectifs d’une éventualité possible, à probable, à une certitude ?
Et bien, d’après l’auteur à succès Hal Elrod, cette équation existe. Elle est même très simple, même si son application n’est pas toujours facile. Envie de la connaître ?
Et c’est bien en prêtant beaucoup d’attention à la nature humaine que nous pourrons bien progresser et évoluer dans notre carrière.
Hal Elrod est l’auteur du livre best seller « Miracle Morning », dans lequel il présente 6 activités à introduire systématiquement dans sa routine matinale, ne serait-ce que pendant une minute !! Si d’un côté ces 6 habitudes représentent un socle très puissant pour son propre développement, ils ne permettent pas, en tant que telles, de faciliter l’atteinte de ses objectifs.
Avec son nouveau livre « L’équation du Miracle », Hal Elrod souhaite présenter une méthode qui permet de transformer n’importe quels objectifs l’on se donne d’un évènement possible, à probable, jusqu’à devenir une certitude !!
Dans cet article, je vais vous présenter l’essentiel des 2 parties qui composent cette méthode, et qui sont la conséquence de 2 décisions à la portée de tout le monde. Si cela vous intéresse d’approfondir la méthode, et de connaître plusieurs exemples d’application, je vous encourage vivement à lire le livre !!
Objectif atteint 1/2 : conserver une fois inébranlable
La première partie de l’équation, la première décision à prendre est : Conserver une foi inébranlable.
Si cela vous parle plus, vous pouvez utiliser d’autres mots : croyance, confiance ou conviction. Indépendamment du mot que vous choisissez, vous devez prendre une décision délibérée de ressentir une totale certitude d’être en mesure d’atteindre n’importe quel objectif, même quand pour y arrivez vous devez faire des choses que vous n’avez jamais faites, et vous devez sortir de votre zone de confort.
Les freins principaux qui nous empêchent d’atteindre nos objectifs ont rarement une origine externe. Ils sont plutôt liés à des blocages internes, très souvent liés à la peur d’échouer ou de l’inconnu. Nous craignons d’être embarrassé ou déçus de nos erreurs. Et dès que nos émotions prennent le dessous, il nous est impossible de rester focalisés sur nos objectifs.
Un autre frein vers nos objectifs est l’excuse très courante : « je suis très occupé, je n’ai pas le temps ». Très souvent, la raison pour laquelle nous ne préservons pas le temps nécessaire pour nous occuper de ce qui est réellement important pour nous est que nous n’avons pas les idées claires sur nos priorités.
Dans cette situation, il est tout à fait naturel, face à l’énorme liste des choses à faire, de s’occuper d’abord des activités à moindre risque, qui vont nous protéger de la déception si jamais nous n’arrivons pas à nos objectifs.
D’après l’auteur, nous devons apprendre à cultiver un sentiment de « droit éclairé » vis-à-vis de nos objectifs :
chacun de nous a le même mérite, dignité et capacité de créer et avoir tout ce qu’il veut dans sa vie que n’importe qui d’autre dans ce monde, à condition d’être prêt à faire les efforts nécessaires pour y parvenir.
Si d’autres personnes l’ont fait, et peuvent le faire, alors moi aussi je peux.
Accepter la réalité sans résistance
Et en même temps, tous les problèmes, les difficultés, et les contretemps que nous rencontrons dans notre vie quotidienne finissent par miner notre conviction. Nous ressentons de l’inquiétude, du regret, du ressentiment.
Quand quelque chose ne se passe pas comme nous aimerions, face à notre déception ou à notre colère, nous nous en prenons à la situation, ou aux autres : c’est de sa faute !! le monde est injuste !!
En réalité, ce ne sont pas les circonstances dans lesquelles nous nous trouvons qui génèrent la plus grande partie de notre douleur émotive, mais notre incapacité à accepter la vie telle qu’elle est. Nous espérons et voulons que la réalité sous différente : cette résistance ajoute de la souffrance non nécessaire.
Cela ne veut pas dire que nous devons être contents de ce qui se passe: c’est tout à fait normal d’être contrarié dans ces situations. Ce qu’il faut éviter est de rester longtemps à la merci de nos émotions négatives.
Ce que propose l’auteur est d’utiliser la règle des 5 minutes : nous pouvons tout à fait exprimer notre déception et notre colère, mais nous avons droit qu’à 5 minutes !
Après, autant se dire à voix haute : « je ne peux pas changer les choses !!» et reconnaître que résister va être non seulement inutile, mais douloureux.
Commencer par accepter les petits inconvénients de la vie courante est un entraînement très utile pour faire face aux défis plus difficiles et douloureux que la vie tôt ou tard nous réserve.
Le vrai intérêt d’atteindre un objectif
Et pour finir, une des raisons qui nous empêche de poursuivre des objectifs, et qui nous pousse à jouer très en dessous de nos réelles capacités, est le sentiment de déception que nous pouvons ressentir envers nous-même si jamais nous n’arrivons pas à l’atteindre.
D’une certaine manière, avant de nous engager, nous avons besoin d’une certaine « garantie » de succès : nous laissons tomber nos rêves possibles, pour nous occuper d’objectifs plus probables.
L’auteur nous invite à prendre un point de vue très différent pour éliminer la possibilité de l’échec : dans notre effort pour concrétiser nos rêves, les atteindre ou pas ce n’est pas le plus important. Ce qui compte vraiment est la personne que nous devons devenir pour pouvoir attendre l’objectif.
Et même si finalement l’objectif nous échappe, la transformation intérieure et les nouvelles compétences que nous avons acquises resteront en nous pour toujours.
C’est pour cette raison que nous avons intérêt, afin de conserver une foi inébranlable, de choisir un objectif, ou mieux, une mission, qui demande, pour être atteinte, de devenir une personne que nous trouvons inspirante par ses valeurs, son attitude et ses compétences.
Et faire de cette mission notre priorité numéro un en ce moment.
Objectif atteint 2/2 : fournir un effort extra-ordinaire
La deuxième partie de l’équation, la deuxième décision à prendre est : Fournir un effort extra-ordinaire. D’autres mots que effort peuvent résonner pour vous : travail, productivité ou action. Ce qui compte pour cette décision, c’est de garantir l’effort nécessaire jusqu’à ce que les résultats attendus soient une réalité.
En réalité, quand nous regardons de près l’effort qui est nécessaire pour atteindre nos objectifs, nous pouvons nous rendre compte qu’il est souvent moins extraordinaire de ce que l’on pense.
Un effort extraordinaire ne signifie pas forcement travailler dur. Cela porte essentiellement sur 3 composantes :
- Réaliser des actions qui nous font avancer dans la bonne direction, qui nous rapprochent de nos objectifs. L’objectif ce n’est pas d’écrouler sur une énorme quantité de boulot, mais d’éliminer toutes les activités qui n’ont qu’un impact limité sur notre objectif, afin de rester toujours focalisés sur les actions le plus productives.
- Réaliser des actions qui nous obligent à sortir de notre zone de confort. C’est en se confrontant à des situations que nous ne savons pas encore gérer que nous pouvons développer des compétences que nous n’avons pas encore acquises. Se trouver face à des situations non maîtrisées devient de moins en moins inconfortable, jusqu’à devenir parfaitement normal.
- Garder un effort constant sur une période de temps prolongée, indépendamment des résultats intermédiaires. Faire quelque pas et puis abandonner ne nous permettra pas d’arriver à destination : nous devons continuer à faire un pas après l’autre, le temps nécessaire pour arriver jusqu’à notre objectif.
Les 5 étapes pour un objectif atteint à coup sûr !
Voici les 5 étapes qui vous permettront de fournir, de manière parfaitement maîtrisée, un effort extra-ordinaire :
- Définissez votre processus : Quelles sont les tâches que vous devez répéter chaque jour pour avancer vers votre objectif ? Dans ce cas, le mot clé est : constance. Ce qui sépare les meilleurs de leur domaine des autres, qu’il s’agisse de champions sportifs, de musiciens reconnus, d’écrivains accomplis, ce n’est pas que leur quotidien contient des activités très différentes des autres. Ils font pratiquement les mêmes choses que tout le monde. Sauf qu’ils le font de manière plus fréquente, intense, régulière. Très souvent, ce qu’il faut faire chaque jour n’est pas si extraordinaire que ça : écrire mille mots pour publier un livre, travailler deux heures pour créer un business secondaire. Nous savons tous le faire de temps en temps. La clé est rendre ce processus quelque chose de quotidien.
- Détachez vos émotions du résultat : il n’est pas rare que les résultats que nous obtenons au jour le jours soient décevants, frustrants, par rapport à notre objectif final. Et si nous sommes trop attaché émotionnellement aux fluctuations du quotidien, nous risquons de tout abandonner dans les moments les plus durs. Restez focalisés sur le processus : si ce que vous faites régulièrement vous fait avancer dans la bonne direction, des détours ou des obstacles temporaires ne vous empêcherons pas à arriver à destination. Parfois cela nécessite de plusieurs mois, même quelques années. Mais si le processus est correct, la réussite est inévitable.
- Planifiez votre processus : Savoir quoi faire dans son quotidien (et quand le faire) c’est un excellent début. Mais pour vous assurer d’avoir toujours du temps pour ce qui est important pour vous, vous devez réserver des créneaux dédiés à votre effort extraordinaire dans votre agenda. Si quelque chose n’est pas suffisamment importante pour vous d’avoir une place claire dans votre agenda, il y a des gros risques que vous ne vous en occuperez pas, au moins pas d’une manière régulière.
- Assurez votre réussite par la redevabilité : est-ce que vous êtes quelqu’un avec une discipline aussi forte qu’un simple engagement avec vous-même est suffisant pour rester focalisé sur l’objectif ? Pour beaucoup d’entre nous, cela n’est pas suffisant. Il n’y a rien de mal, ce qui est important est juste de se connaître pour prendre les actions adéquates. Dans ce cas, une possible manière pour assurer votre réussite est de prendre un engagement de manière publique : cela peut être auprès de vos proches ou vos collègues, ou si vous préférez une approche plus intime, juste avec un « partenaire de redevabilité ».
- Evaluez vos résultats et adaptez votre processus en conséquence : si observer les résultats tous les jours risque d’être plus un frein qu’une aide à atteindre vos objectifs, cela ne signifie pas qu’il n’est pas utile d’évaluer régulièrement les effets produits par votre processus. Si à l’échelle de deux mois vous n’observez pas d’avancées, il peut être utile de se questionner sur les changements à apporter au processus pour le rendre plus efficace.
Si vous décidez de prendre ces 2 décisions, conserver une foi inébranlable, et fournir un effort extraordinaire, et vous les assurez pendant la durée nécessaire à atteindre votre objectif, vous disposez d’une méthode qui vous aidera à garantir un objectif non seulement une fois de temps en temps.
Cela vous donne une équation que vous pouvez utiliser tout au long de votre vie pour obtenir des résultats incroyables de manière régulière, répétée. Comme pour n’importe quel objectif ambitieux, ce qui a vraiment de la valeur ce n’est pas ce que vous allez obtenir une fois l’objectif atteint, mais la personne que vous êtes devenue pour être en mesure d’atteindre votre objectif.
Votre propre identité va bénéficier de ces expériences, puisque vous changerez l’image que vous avez de vous-mêmes, vous allez booster votre niveau de confiance sur votre capacité d’apprendre et maîtriser des nouvelles compétences.
Voilà, vous connaissez désormais les 2 termes de l’Equation du miracle pour atteindre n’importe quel objectif, d’après Hal Elrod : conserver une foi inébranlable, et fournir un effort extraordinaire. Si, pour n’importe quel objectif ou rêve vous avez, vous prenez ces deux décisions, et vous le maintenez dans le temps, vous en avez la certitude : votre objectif est déjà atteint.
Si vous souhaitez découvrir plus en détail les 6 activités pour une Miracle Morning, du même auteur, je vous invite à voir la vidéo Mind Parachutes dédiée à ce livre. Si vous souhaitez découvrir comment développer la discipline nécessaire pour poursuivre vos objectifs, je vous invite à voir la vidéo dédiée au livre « Le pouvoir de l’autodiscipline » de Achille Wealth.
A très vite pour des nouvelles idées !!
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