🤝  RÉSEAU PROFESSIONNEL : tes RELATIONS sont la clé pour ✅  ATTEINDRE TES OBJECTIFS

Es-tu conscient de la valeur d’un réseau de relations bien développé et nourri, à la fois dans le domaine personnel et professionnel, pour atteindre tes objectifs de vie ?

Chaque relation que tu construis devient une pièce supplémentaire du puzzle de ta réussite.

Chaque personne que tu rencontres est une occasion en or, une chance de grandir, de te développer humainement et professionnellement.

Réseauter comme un pro est une compétence comme une autre.

Indépendamment de nos préférences et attitudes personnelles, il est possible d’apprendre et de beaucoup s’améliorer dans ce domaine. Et le processus d’apprentissage sera d’autant plus simple si on peut profiter des bons outils, des bonnes idées, des bonnes astuces.

La construction de relations solides est une aventure passionnante, et c’est également le secret d’une vie à succès, stimulante, épanouie.

Transforme ta façon de voir les liens humains, et prépare-toi à voir des résultats incroyables grâce à ton réseau de relations. Des excellents résultats pour toi, mais aussi pour toutes les personnes qui font partie de ton réseau.

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Comment S’AIMER SOI-MÊME ❤️ (et avoir des BONNES RELATIONS 🤝 avec les autres)

Pendant toute notre vie, nous avons appris à chercher l’amour à l’extérieur de nous. Et nous pensons que pour mériter l’amour des autres, nous devons être à la hauteur de l’image que nous souhaitons donner aux autres. Encore mieux : nous devons être parfaits.

Et comme cela est impossible, nous finissons par nous critiquer, nous juger durement, et nous punir.

En réalité, l’amour est partout. Même si nous sommes incapables de le voir, il est déjà en nous.

Afin de pouvoir ressentir de l’amour, nous ne devons pas le recevoir. Nous devons plutôt le donner.
Et pour y arriver, nous devons nous concentrer sur la relation la plus importante : la relation avec soi-même.

Il ne s’agit pas d’être égoïste : l’égoïsme apparaît précisément quand nous ne nous aimons pas.

Il s’agit tout simplement de décider d’exprimer de l’amour dans chacune de nos relations.

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🤗 Être HEUREUX grâce à ses RELATIONS

Nous avons tous la capacité d’être heureux dès maintenant, si on choisit de l’être. Nous avons la capacité, à chaque instant et si nous le choisissons, de changer profondément notre vie. Et puisque nous sommes des êtres profondément sociaux, nos relations interpersonnelles représentent un élément central de notre bonheur, comme de nos problèmes.

Parmi nos relations, il y en a une en particulier qui a beaucoup d’influence sur toutes les autres : la relation que nous avons avec nous-mêmes. Puisque nos choix et nos relations sont toujours entre nos mains, le bonheur l’est aussi. C’est aussi simple que ça. Mais ce n’est pas parce que c’est simple, que cela est facile.

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Apprenez à dire NON : cessez d’être GENTIL, soyez VRAI !!

Est-ce que cela vous arrive au travail, dans votre couple, avec votre famille ou vos proches,  et plus globalement dans vos relations avec les autres, d’avoir l’impression de ne pas arriver à vous faire comprendre, de devoir mettre un masque et vous montrer aux autres non pas comme vous êtes vraiment, mais comme vous voulez qu’ils vous voient ?

Etablir des relations profondes et constructives, que ce soit avec les autres, mais aussi avec soi-même et sa spiritualité, est un besoin fondamental pour chacun d’entre nous. Tant que nous n’y arrivons pas, la frustration, la colère, ou encore se sentir écrasé par les autres, deviennent des sentiments qui caractérisent notre quotidien.

Par l’éducation que nous avons reçu, en famille comme à l’école, nous avons appris à être gentils. Mais pour arriver à une vie épanouie et joyeuse, nous avons besoin tout d’abord d’être vrais. Découvrez comment.

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La LAMPE MERVEILLEUSE du développement personnel : le SUCCÈS pour qui a la FLEMME

Comment pourrait changer votre vie si vous aviez la lampe merveilleuse d’Aladin, et que chaque fois que vous la frottez, un génie apparaît pour accomplir toutes vos volontés ?

Ce qui est vraiment incroyable c’est que, si la lampe merveilleuse n’existe que dans des comptes, chacun de nous dispose d’un vrai génie, capable de satisfaire tous nos désirs. Il s’agit de nous-mêmes : nous pouvons nous transformer dans un génie capable de réaliser nos rêves avec une probabilité proche à 100%, à condition de connaître les bonnes stratégies, d’utiliser un système efficace et facile à mettre en place dans notre quotidien.

C’est ce que font régulièrement les personnes qui réussissent, pour trouver les bonnes idées, pour passer à l’action sans procrastiner, et pour avoir du succès chaque jour.

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Communiquer pour être VRAIMENT entendus : la communication non violente

La qualité de la relation que nous entretenons avec les autres est directement proportionnelle à la qualité de notre communication. Si on apprend à les utiliser correctement, l’empathie et la bienveillance sont des outils extrêmement efficaces pour résoudre les problèmes de relations interpersonnelles, même les plus complexes.

L’attention que nous mettons dans notre communication, dans les mots que nous utilisons, peut faire toute la différence entre des échanges agressifs, défensifs ou de domination, ou des échanges qui placent l’humain au centre, qui restent connecté à la nature bienveillante de l’être humain.

Marshall Rosenberg, psychologue à l’origine de la communication non violente, explique quel est le processus en quatre étapes que nous pouvons suivre pour cultiver des relations humaines plus profondes, grâce à la qualité de notre communication.

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FINI L’AUTOSABOTAGE !

Est-ce que vous entendez aussi cette voix en vous, pesante et pessimiste, qui vous fait douter, hésiter, perdre confiance, et finalement abandonner vos projets ?

C’est la voix de votre enfant intérieur, qui suite à des souffrances ou des insécurités que vous avez vécu dans votre passé, a décidé que la meilleure manière pour ne plus souffrir est de construire une carapace dans laquelle se réfugier à chaque fois que sa sécurité est menacée.

Mais si la stratégie du repli est efficace sur l’instant pour vous protéger et ne pas revivre des situations douloureuses, elle risque sur le long terme de vous éloigner de votre vraie nature, de votre sensibilité, et devient un poids de plus en plus lourd à porter dans votre vie.

Découvrez comment vous pouvez surmonter vos auto-sabotages, pour finalement pouvoir briller !

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RÉCUPÉRER SA VIE : Le minimalisme numérique

Pendant ces dernières années, les smartphones et les réseaux sociaux ont pris de plus en plus de place dans notre vie. Ce qui au départ était censé augmenter notre productivité de manière exponentielle, a fini par devenir un outil de distraction qui impacte à la fois notre vie personnelle et professionnelle.

Au travail, impossible de rester concentrés longtemps avant de se faire distraire par une nouvelle notification ou simplement par notre réflexe de consulter notre téléphone. Pas des bonnes conditions pour réaliser un travail de qualité.

Et dans notre vie personnelle, nous finissons souvent par passer beaucoup plus de temps que l’on aimerait derrière des écrans, sans pour autant en retirer le plaisir et la satisfaction que l’on espérait. Nous avons parfois l’impression que l’usage de ces nouvelles technologies dépasse notre contrôle, et risque de devenir addictif.

Découvrez comment retrouver la maîtrise de votre vie numérique, en vous assurant que votre smartphone et vos outils digitaux soient à votre service, et non pas l’inverse. 

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10 habitudes pour AVOIR DE L’INFLUENCE

A l’ère d’internet et des réseaux sociaux, devenir un ou une influencer est pratiquement un métier à part entière.  Mais c’est quoi exactement un influencer ? Comment on gagne de l’influence ?

Si vous pensez qu’il s’agit d’être égoïste, centré sur soi-même, vous faites fausse piste. Influencer les autres signifie avant tout les sensibiliser et les impliquer sur une cause qui est importante pour vous. Cela signifie avoir un impact positif dans le monde.

Et indépendamment de votre profession, c’est un atout formidable pour donner encore plus de valeur à votre travail.

Développer son influence est comme un jeu, avec ses propres règles et stratégies, que l’on peut apprendre et pratiquer. Découvrez dans cette vidéo les 10 habitudes des influencers. 

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7 lois pour COMPRENDRE LA NATURE HUMAINE

Vous avec déjà été surpris (et pas forcément de la bonne manière) par la réaction d’un collègue, de votre chef ou même d’un ami ou d’un proche ? Ou même par votre propre réaction face à cette situation, comme si un inconnu vivait à l’intérieur de vous ?

En réalité, si nous étions capables d’aller plus en profondeur dans notre connaissance de la nature humaine, si nous savions percer la surface et nos simplifications, nous pourrions gagner une bien meilleure compréhension du comportement humain, des autres ou de nous mêmes.

Cela est tout à fait possible si vous apprenez à déchiffrer nos leviers profonds, les vraies lois qui permettent d’anticiper les actions et les intentions des gens autour de vous.

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