exercices pour la mémoire

Améliorer sa mémoire et entraîner le cerveau

Le fonctionnement du cerveau est un sujet qui m’a toujours fasciné.

Les études scientifiques des ces dernières années ont démontré que notre cerveau évolue tout au long de notre vie. Alors que l’on pansait qu’une fois adultes les cellules cérébrales allaient se détériorer, les chercheurs ont été surpris par la neuroplasticité, c’est à dire la capacité du cerveau de s’adapter en permanence à des nouvelles situations, à développer des nouvelles connexions, à se renforcer avec l’usage.

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