🚀 ❌ Abandonner l’EXTRAORDINAIRE pour la SIMPLICITÉ 🌱 : l’art de VIVRE pleinement 🌞🌍

Soit ta vie est extraordinaire, soit elle est insignifiante.

C’est le message que l’on entend souvent de la part de la société.

Et c’est un message que nous avons tellement bien intégré, que nous y croyons dur comme fer.

Dans cette quête permanente de perfection, d’excellence, d’extraordinaire, nous pouvons souffrir en réalisant l’écart qu’il y a entre notre quotidien et notre vie rêvée. Parfois, on peut avoir l’impression de passer à côté de notre vie…

Cette admiration pour l’excellence et l’extraordinaire nuit également à la qualité de nos relations et à notre rapport aux autres.

Fascinés par le pouvoir et la notoriété, nous risquons de rester aveugles aux qualités authentiques et à la profondeur des personnes que nous croisons tous les jours, et qui, à première vue, nous paraissent plates et anonymes.

Pourtant, nous sous-estimons la puissance des petites choses.

Si nous apprenons à les observer avec attention, les moments apparemment banals et insignifiants de notre vie quotidienne contiennent une beauté et une sagesse cachées.

Si nous apprenons à écouter et à prêter attention aux personnes qui nous entourent, et avec lesquelles nous passons une partie importante de notre vie, nous pouvons découvrir des qualités et des profondeurs insoupçonnées.

Dans cet article, je te propose d’explorer les qualités qui se cachent dans l’ordinaire, et le bonheur que l’on peut en tirer.

Lire plus

🌿 BioHacking – méthodes naturelles pour booster 🧠 intelligence et 💪 vitalité

Cela t’arrive de te sentir fatigué, sans énergie ?

D’utiliser des stimulants comme la caféine ou la nicotine pour tenir le coup ?

Peut-être tu souffres de troubles du sommeil, et tu sens de ne pas avoir les capacités physiques et mentales pour mener à terme tes objectifs ?

Peut-être, tu t’inquiètes même pour ta santé, tu sens que tu n’es pas très loin d’un burnout ou tu dois en récupérer ?

Dans ce cas, tu seras heureux de savoir que toute une branche de la médecine s’intéresse depuis quelques décennies à la biologie du corps humain afin d’en améliorer les performances physiques et mentales de manière correcte et respectueuse de son fonctionnement.

Les passionnés de cette branche innovante qui vise à  optimiser notre bien-être ont choisi un nom assez curieux : le Biohacking.

Dans cet article, je t’invite à découvrir ce concept tout aussi innovant que passionnant.

Lire plus

5 stratégies pour trouver SÉRÉNITÉ 🧘‍♀️ et PAIX INTÉRIEURE 🕊️ dans les MOMENTS DIFFICILES 🌪️

Dans la vie, il n’est pas rare de nous retrouver face à des moments de crise. Peut-être est-ce ton cas en ce moment même. Tu te sens peut-être perdu(e), les problèmes à confronter semblent insurmontables. Malgré tous nos efforts et tentatives pour contrôler tous les domaines de notre vie, nous sommes toujours bousculés par l’incertitude inhérente à la vie.

Devoir traverser ces moments, c’est toujours une épreuve. Et la réaction la plus classique est d’essayer de les fuir. Pourtant, il existe une manière à la fois plus douce et plus efficace d’aborder la difficulté et la douleur. Cette approche n’a rien de magique : elle nous invite juste à changer notre perspective sur les défis de la vie.

Elle nous aide à transformer les difficultés dans des véritable forces.

Envie de retrouver clarté et sérénité dans les moments de crise ?

Lire plus

🚀 Cet ENTREPRENEUR a transformé ses RÊVES ✨ en RÉALITÉ 🏆 !

Avec une vision claire, la bonne approche, et beaucoup de ténacité, il n’y a pas de rêves en dehors de ta portée.

Chaque pas dans la bonne direction, aussi modeste puisse-t-il paraître, te rapproche de tes rêves. Cela est valable, peu importe notre situation actuelle. Par exemple, on peut grandir dans un milieu agricole et, en l’espace de quelques années, devenir une référence dans le business en ligne. On peut passer d’un sentiment de malaise et d’une difficulté à se sentir à sa place, à être millionnaire et conseiller d’autres entrepreneurs à réussir sur le web.

Bien sûr, cela ne se fait pas en se tournant les pouces ou en restant au chaud dans sa zone de confort. Il faut faire preuve de détermination, être prêt à apprendre de nouvelles compétences et à se remettre constamment en question.

Mais c’est possible. C’est à ta portée.

Dans cet article, découvre comment un fils d’agriculteur est devenu millionnaire sur le web.

Lire plus

Devenir RICHE : la stratégie d’un banquier privé pour arriver à PATRIMOINE de 1 million d’€

Crois-tu possible, pour toi, d’arriver à un patrimoine de 1 million d’euros ?

Quelle que soit ta situation personnelle, financière et professionnelle actuelle, atteindre un million d’euro de patrimoine est une ambition à ta portée.

Pour la plupart de gens, le problème principal dans la gestion de ses finances personnelles, est que nous ne savons pas comment nous y prendre. En famille, comme à l’école, nous n’avons pas reçu d’éducation financière.

Conséquence : nous croyons qu’atteindre la richesse, ce n’est jamais pour nous. C’est toujours pour les autres.

Nos croyances, nos comportements, nos choix dans le domaine de l’argent reflètent ce manque de connaissance.

Reste jusqu’au bout de cette vidéo pour savoir, concrètement, comment tu peux faire pour entreprendre la voie vers ton premier million.

Lire plus

✨ Développement personnel : 💪❤️ accepter ses DEFAUTS et ses BLESSURES

Tu ne le sais peut-être pas, mais tu souffres sûrement d’une (ou plusieurs) de ces 5 blessures :

  • la blessure du rejet
  • la blessure de l’abandon
  • la blessure de l’humiliation
  • la blessure de la trahison
  • ou la blessure de l’injustice.

Une blessure est le résultat d’expériences douloureuses que tu as vécu lors de ton enfance, et que tu cherches désormais à éviter à tout prix, pour ne plus souffrir.

C’est une réaction compréhensible, naturelle, qui a comme objectif de te protéger.

Le problème est que fuir ou ignorer le problème n’est pas une solution viable.

Malgrè tous nos efforts, tant que nous ne décidons pas de soigner nos blessures au lieu de les fuir, nos comportements finissent même par provoquer ces situations que nous voudrions éviter.

Ce n’est clairement pas une bonne approche.

Dans cette vidéo, je te propose d’approfondir les conseils de Lise Bourbeau pour soigner nos blessures, d’après son livre « La puissance de l’acceptation ».

Lire plus

LÂCHER PRISE😊 🙏 : 7 étapes de  l’ACCEPTATION de SOI

Toutes les difficultés et les challenges que tu rencontres dans ta vie, servent un objectif bien précis.

Ils t’obligent à faire face à des peurs ou des blessures intérieures que tu n’as pas encore dépassées.

Et la toute première étape pour y arriver, c’est d’accepter la situation.

Peut-être encore plus important, c’est de t’accepter toi-même.

Après 25 ans de pratiques, de conférence, et d’atelier, Lise Bourbeau sait à quel point cette notion d’acceptation de soi est simple à comprendre, mais pas facile du tout à appliquer.

Il y a aussi pas mal d’incompréhension de ce que cette notion signifie vraiment.

Ce chemin d’acceptation de soi nous conduit vers une meilleure qualité de vie intérieure.

Et, de manière inévitable, lorsque l’intérieur change, l’extérieur se transforme en conséquence.

Dans cet article, je te propose de découvrir comment le pouvoir de l’acceptation va transformer ta vie.

C’est le cas aussi quand il s’agit des 12 piliers qui supportent une vie réussie et épanouie.

Lire plus

📚💡3 principes de DÉVELOPPEMENT PERSONNEL qui ont changé ma VIE

Tu veux en savoir plus de 3 principes de développement personnel qui ont profondément transformé ma vie ? Les voici :

  1. L’acceptation de la responsabilité
  2. La vision
  3. Les compétences

Il s’agit de 3 parmi les 12 piliers que Jim Roh, un auteur que je considère parmi mes plus grands mentors, indique dans son livre « Les 12 piliers ».

Découvre comment j’ai intégré ces 3 principes dans ma vie, et comment cela a transformé ma manière de voir les choses.

Si cela t’intéresse, sur la chaîne Youtube Mind Parachutes tu peux trouver une synthèse animée de ce livre.

Lire plus

Les 12 PILIERS du DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Synthèse animée des 12 piliers de Jim Rohn

Est-ce que cela t’arrive d’avoir le sentiment de passer à côté de ta vie ?

D’avoir oublié tes rêves d’enfance, ton désir de changer pour le mieux ta vie et le monde autour de toi ?

Ce n’est pas un constat surprenant. Nous sommes constamment sollicités, distraits, préoccupés par tout ce qui se passe dans notre vie. Nous rentrons peu à peu dans un schéma qui se répète jour après jour, mois après mois, année après année.

Et nous avons l’impression d’avancer dans notre vie complétement à la merci de la situation dans laquelle nous nous trouvons.

Heureusement, de temps en temps, nous rencontrons quelqu’un qui nous réveille de cet état d’endormissement.

Qui nous redonne de l’espoir. Qui nous montre qu’une autre vie est possible. Qui nous indique le chemin.

Pour moi, une de ces personnes à été Jim Rohn, un des fondateurs du développement personnel.

Et un auteur et conférencier qui a le don d’expliquer des concepts très difficiles parfois par des mots très simple.

C’est le cas aussi quand il s’agit des 12 piliers qui supportent une vie réussie et épanouie.

Lire plus

🔥 Matrice d’Eisenhower : distinguer l’URGENT ⏰ de l’IMPORTANT 🚀 (voix off : Fabien Olicard) 🔮

As-tu un projet qui te trotte dans la tête depuis plusieurs mois, voir plusieurs années, mais que tu n’arrives pas à réaliser ?

Ce n’est pas étonnant, dans un quotidien plein à craquer de contraintes et responsabilités, d’avoir du mal à réaliser les projets qui nous tiennent à cœur.

Quoi de mieux que d’entendre les conseils d’un procrastinateur qui a su mener à bien une énorme quantité de projets, et qui a une capacité extraordinaire à faire de la pédagogie ?

Comme j’ai réalisé cette vidéo en partenariat avec Lizzie, maison d’édition de livres audio, je te propose d’écouter ces conseils directement par la voix de l’auteur du livre « Votre idée va devenir une réalité », Fabien Olicard !

En même temps, emprunter le chemin inexploré qui correspond à qui nous sommes vraiment, peut complétement transformer notre vie, et nous ouvrir à des expériences qui font que la vie vaut vraiment la peine d’être vécue.

Lire plus